Zu wenig Selbstvertrauen wird zum Stolperstein in vielen Lebenslagen

Mangelndes Selbstvertrauen kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen und dies praktisch in allen Bereichen. Denn ein Mensch, der sich kaum etwas zutraut, wird beruflich gleichermaßen Probleme haben wie im Privaten, ob es nun um persönliche Beziehungen geht oder um die Freizeitgestaltung. So gehört eine gesunde Portion Selbstvertrauen unbedingt dazu, wenn man sich in seinem Berufsalltag behaupten möchte oder sich gar erst auf Stellensuche befindet. Ein Bewerber, der nicht einigermaßen sicher und selbstbewusst auftritt, wird es hier nur schwer haben, einen potentiellen Arbeitgeber zu überzeugen. Für Freiberufler oder Geschäftsleute, für die eine gelungene Selbstpräsentation quasi zum Standard gehört, spielt das Selbstvertrauen eine noch weitaus wichtigere Rolle. Und einige von uns scheinen sozusagen von Natur aus schon derart selbstsicher zu sein, dass sich die Frage nach dem Selbstvertrauen erst gar nicht stellt. Dies heißt jedoch nicht, dass diejenigen, die weniger selbstüberzeugt wirken deshalb auf einen beruflichen oder geschäftlichen Erfolg verzichten müssten. Denn man kann durchaus auch im Nachhinein Selbstvertrauen gewinnen. Die ständige Angst vorm Versagen muss kein Status Quo bleiben, denn man kann an der eigenen Persönlichkeit gezielt arbeiten. Indem man lernt weniger selbstkritisch zu sein und sich der eigenen Stärken vergegenwärtigt, lässt sich auch Schritt für Schritt das Selbstvertrauen stärken.

Carola Schmitz carola_schmitz@freenet.de